закрыть окно поиска закрыть окно поиска
закрыть окно поиска
Курс USD2,480
Курс EUR2,396
Про Здоровье

Как лечить насморк в домашних условиях

время 01:08
количество просмотров 493

Ни для кого не секрет, что в осенне-зимний период многие люди подвержены заболеванию верхних дыхательных путей (насморк и острый фарингит). Насморк хоть и небольшая болячка, но доставляет массу неудобств.
Первыми признаками ОРЗ являются легкое першение в горле, заложенность носа, слизистые прозрачные выделения из носа, чихание и небольшой кашель.

Лечение насморка при первых симптомах в домашних условиях (перед применением проконсультируйтесь с врачом)
Для профилактики насморка можно намылить палец хозяйственным мылом и смазать изнутри всю поверхность ноздрей, а затем промыть. Хозяйственное мыло обладает противомикробным и противовоспалительным эффектом.

Использование горчицы

Если насморк только начался, можно насыпать в носочки сухую горчицу. Ведь все знают, что когда ноги охлаждаются, то начинается насморк, в когда ноги в тепле, то насморк проходит. Этот способ не подходит аллергикам и астматикам.

Также при лечении насморка в советское время широкую популярность имели ванночки для ног из горчицы. Для этого нужно налить в тазик горячую воду (примерно 38-40 градусов по Цельсию), туда насыпать несколько столовых ложек сухой горчицы, размешать и опустить ноги. Не рекомендуется парить ноги более 30 минут. Если за это время вы чувствуете, что вода охлаждается, то можно добавить еще горячей воды. На следующий день после данной процедуры вы почувствуете, как насморк прекратился.

Если у вас варикоз, повышенная температура тела или артериальное давление, вы беременны или у вас на ногах имеются ранки, то вам следует прибегнуть к другим средствам лечения насморка.

Отвар лекарственных трав или раствор морской соли

Если вы чувствуете, что насморк только начинается, то можно промыть нос отваром лекарственных трав (ромашки, например) или раствором морской соли. Раствор морской соли подходит даже беременным, поскольку морская соль не обладает сосудосуживающим эффектом. Отвар ромашки или раствор морской соли вводят в каждую ноздрю из маленькой спринцовки, шприца без иголки или маленького чайничка.

Если вы будете регулярно промывать нос морской водой, то это будет хорошей профилактикой насморка. Ведь соленая вода обладает противовоспалительным, противомикробным свойствами, вымывает слизь и грязь из полости носа

Чтобы приготовить раствор морской воды, вам необходимо взять стакан теплой воды и растворить в ней 1-2 чайные ложки поваренной соли, если есть морская, то лучше морскую. Дайте пару минут, чтобы соль полностью растворилась. Потом зажимайте одну ноздрю, а второй вам нужно втягивать солевой раствор. Жидкость пройдет через носоглотку и выльется через рот. После промываний необходимо тщательно высморкаться, чтобы убрать из носа остатки соленого раствора, чтобы не вызвать раздражений слизистых оболочек.

Капли из сока каланхоэ или алоэ

Также можно закапывать в нос капли из сока алоэ или каланхоэ. Для этого понадобится растение в возрасте 3 лет и пипетка. Срезайте листик растения, тщательно промойте его холодной кипяченой водой. Разрежьте листик вдоль и выжмите сок в чашку. Применение - по 4 капли в каждую ноздрю 5 раз в день. Сок можно разводить с водой в пропорции 1:2.

Следует отметить, что данный способ небезопасен, поскольку алоэ и каланхоэ содержат фруктовые кислоты, которые являются сильными раздражителями, поэтому при неправильном применении такое лечение может привести к химическому ожогу.

Ингаляции из лука и чеснока

Для этого нужно мелко нарезать лук, чеснок, засыпать в заварник и залить кипятком. Пар вдыхать поочередно обеими ноздрями, наклонивший к носику заварочного чайника. Будьте внимательны, поскольку можно легко обжечься паром. Также будьте осторожны с этим методом, ведь лук и чеснок содержат биологически активные раздражающие компоненты и фруктовые кислоты, которые при попадании на слизистые оболочки могут вызывать ожоги.

Также следует отметить, что вылечить насморк в домашних условиях будет легче, если будет соблюден ряд условий:
- прохладный воздух (20-22 градуса по Цельсию);
- абсолютная влажность воздуха в пределах 50-70%;
- обильное питье;
- регулярное проветривание помещений.